ホテルマン時代、はじめは英語が理解できずない自分の前に外国人のゲストが来た時に「話している内容が理解できるだろうか」、「理解できたとしても自分の英語を理解してもらえるだろうか」、「ゲストが怒ってしまうのではないか」、「どうか外国人は自分のところには来ないでほしい」など最初は...

クライアントさんの進化を促すコーチ自身も変化を求められます。 コーチが進化をしていないのに、クライアントさんに進化は起こりません。私はそう思っています。 進化とは意識と行動の変化です。 そのためにもいま自分がどんな意識でいるのか、どんな行動をしているのか、そこに目を向ける必...

先日アマゾンTVスティックを手に入れました。 テレビにつなぐだけで、アマゾンビデオがテレビで見られるというなんとも画期的なもの。しかもアマゾンプライムに加入しているので見放題！！ アマゾンは送料無料やアマゾンゴーなど画期的なサービスが多いですね。あったらいいなというより「え...

台風が関東にも迫っていますね。 海の近くに住んでいますのでちょっと気になっています。 「コーチングって何ですか？」 良く聞かれる質問です。 世の中にはさまざまなコーチがいて、さまざまな捉え方があります。 「スポーツのコーチのようなアドバイスを与えること」...

最近仕事を始める前に日記のようなものを書いています。 昨日の出来事を思い出しながら自分の中でどんな変化が起こっていたかを記すためです。 実は結構毎日、毎分、毎秒、気持ちは変わっていて、そして何かに気づいたりしているのです。...

私が初めてマイコーチを付けたのは、自分自身がコーチングの効果を知りたかったからでした。 いったいコーチングを受けるとどうなるのか。 それを知りたくてコーチを付けました。 最初に気づいたことは「自分のことをこんなに聴いてもらうことの有難さ」です。...

今日から8月になりましたのでここで7月の振り返りを。 7月はワークショップ3つ、新規コーチングがお二人と始まったりと仕事面でチャレンジングな日々でした。 新しいことはやったことがないので思うようには進まなかったり、予想外なことが起こり焦ったりもします。コーチングも新しい方と...

これは以前登った槍ヶ岳での一枚。山を上った時の感動の瞬間です。 「あーこんなに自分の足で登ってきたんだ」 自分がこれまでやってきたことを自分で称賛できる瞬間。 そんな一枚です。 これは人生においても大切なことです。 次に進むにしても自分の歩んだ道は簡単ではなく、...

以前福島県の天栄村というところで田植えに行きましたが、 先日再度伺い田植えの草取りをしてきました。 通常は除草剤（最近の薬は必ずしも毒薬ではないそうです）を使うそうなのですが、 私が田植えをしたところは無農薬にて行っていますので草取りが必要なのです。...

普段の日常で言葉にしていること、行動していること、 その根本にあるものは願いから来ていますか？ それとも恐れから来ていますか？ 私がコーチングを提供する際に、TLC（The leadership Circle)というものをクライアントさんにやっていただく場合があります。...

いま、神奈川県の逗子に住んでいます。 海まで歩いて1分ほどのところで静かで涼しいところです。 近くに自然があるのはいいですね。 逗子の前は葉山に住んでいましたがどちらも海もあり、森もあり 穏やかな街です。 この逗子には今年の3月に引っ越してきましたが、賃貸のマンションなので...

「コーチングがどんなときに役に立つのか？」 コーチとしてときどき立ち止まって考えることがあります。 自分はどんなときにコーチングを必要としているか。 人はどんなときにコーチングを受けに来るのだろうか。 そう考えてみると、 もっと成長したい、変化を起こしたい...

先日私の母の誕生日と義兄さんの父の日、そして以前実家でホームステイをしていたアメリカ人の彼の誕生日のお祝いをしました。一同に会するのは久しぶりで孫ができ、パートナーができたりと人も増えて楽しい時間を過ごしました。 その時間を過ごしたあと、なんとも心温かくもあり幸せな気持ちが...

スポーツ選手が所属チームが変わったとたんに活躍したり、監督が変わったらとたんに活躍しだすということありますよね。環境が変化に影響をしているということだと思うのです。 環境というのは物理的な環境もありますし、精神的な環境もあります。...

何とものどかなところで田植えをしてきました。 福島県天栄村という人口5千人ほどの村ですが、この村で育てている天栄米はお米の食味世界一を決める世界大会で7年連続して最高賞をとっているお米だそうです。 以前友人宅で食べさせてもらったときにとても美味しかったので、今回お誘いを頂い...

徐々に日差しが力強くなってきました。海の近くに住んでいますが陽ざしと風が気持ちいい季節です。 コーチングでもセッションをしているときに気持ちの良い風が吹いているような感覚になることがあります。そんなときはコーチとクライアントの関係が生き生きとしている状態になっています。...

週末に初めてヨガを体験してきました。身体の堅い私ですが普段意識していないような体の部分までストレッチしたようで気持ちよかったです（翌日に筋肉痛が来ましたが…。） ヨガは呼吸が大事なんですね。普段柔軟をするときについつい息を止めてしまいますが、呼吸をすることで身体が緩み筋肉が...

週末たまたま入ったお店に007歴代ジェームスボンド6人が勢ぞろいしていました。 思わず写真を撮ってしまいました。結構お茶目な写真が撮れました（笑）。 これもコーチングの成果なんです（笑）。 コーチングを受けているとさまざまな側面の自分と出会います。一人ひとりのなかには、まじ...

私はスカイプを使ってコーチングやミーティングをすることがありますが、昨晩もミーティングをスカイプで行っていました。 これまで数回のミーティングでは、アイデアが出てこなかったり、具体的な行動の話が進まなかったりとなんとなく行き詰まり感があり、それでも何か進めないとみたいな雰囲...

コーチングや聴き書きを通してこんな生き方をしたい、こんな世の中にしたい、と思いながら世の中とつながっています。世の中にはたくさんの人がいますが、私もその一人でwebは世界中の人とつながることができる。 つながっている感覚をもっていたい。...