気づきのプロセス

書くことは自分について知ることになる

自分が今何を考え、思い、感じているのかを知ることとなる。

何か一つのことに囚われていると

そればかりが気になってしまうが

自分の中にあるものはその一つだけではない

別の考えや思い、感じていることはある

書くことは囚われているものを昇華させてくれる

そのことで他の観点が見えてくる

そうならなくても何か考えが進む気がして少しほっとする

なぜ自分は書くことを始めたのかというと実は

自分のことについて自分が知るためだったのかと

今書いていて気付きました。